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En el podcast de hoy, estoy hablando de mis alimentos para vacaciones preferidas, así como por qué no me importa que sean 1 millón de calorías.
Pero primero, ¿cuál es tu mayor victoria para 2017? ¡hágamelo saber!
Deje un correo de voz con su nombre y dígame … ¿Cuál es su mejor logro del año?
El # es 562 – 888 –1644
o envíeme un correo electrónico runeatrepeat@gmail.com con Win Win en la línea de asunto
Mis comidas de vacaciones preferidas:
Ponche de huevo
Tamales
Ver el caramelo
¡Galletas!
Cualquier otro bien horneado especial
Estos alimentos son indulgentes y son altos en calorías, así como lo más probable es que no empacen una tonelada de vitaminas o proteínas o fibra … sin embargo, son “a veces alimentos”. así como que mucho tiempo son las vacaciones.
Hoy estoy hablando de por qué no me siento culpable por comer todas las galletas navideñas y otras golosinas. No.
“La mayoría de las personas están preocupadas por lo que comen de Navidad a Año Nuevo, cuando deberían estar más preocupados por lo que comen entre el Año Nuevo y la Navidad …”>>> Tenga en cuenta que es lo que haces la mayor parte del tiempo lo que cuenta más que cuando en un tiempo.
¡Recuerda compartir tu carrera de victoria! O hazme una pregunta:
Enlaces en este podcast:
Hacer Tamales 101 con Rer
Hace tamales con mi familia
Esa vez hice los rollos de canela de la mujer pionera
Por qué no debería sentirse culpable por las golosinas para las vacaciones
Informe de Instagram Everyday Run: una nueva actualización diariamente donde puede intervenir con su entrenamiento
Pregunta: ¿Cuál es su victoria en 2017?
¡Permítanme entender en la línea VM, correo electrónico o en los comentarios!
Envíame el libro de trabajo
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