ayer me sorprendió gratamente ver que obtuve coles de Bruselas durante el fin de semana! ¡Sí, mi verdura cocida favorita ha vuelto!
Me pareció extraño que el paquete diga que “sirve 11” ideal en el frente. Yo diría que sobreestimaron eso a las 9 …
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Mi receta de resumen de Bruselas asadas:
1. Caliente el horno a 400
2. Cortar b ‘brotes por la mitad. Coloque en una sartén cubierta de aceite de oliva.
3. Rocíe con un poco más de aceite. Temporada. Mezcle para cubrir. Puse una cebolla que tenía en la nevera, es opcional.
4. Ase durante 30-40 minutos dependiendo de la paciencia y la preferencia.
También hice un asado de Crockpot porque Ben me ama mucho más cuando hago esto por él. Esa es una papa cubierta de ketchup.
Raramente bebo a mediados de semana, ¡pero el maratón era motivo de celebración!
¡Entonces, Ben dejó caer un trozo de tostada de masa fermentada queso en mi plato! Ese hombre no escatima en queso y mantequilla. Es asombroso.
¡Dos tostadas a mi maratón.
Después del maratón no me sentí listo para comer, así que lo mantuvimos discreto. (Honestamente, no tenía ganas de seguir respirando, pero eso no está ni aquí ni allá. Anoche mi necesidad de yogurtland me hizo superar la pereza y salir de la casa.
Estaba tan encantado con mi regalo, estoy bastante seguro de que el trabajador de Yogurtland pensó que era extranjero o borracho.
Me quedé despierto hasta tarde anoche disfrutando de la televisión al azar e investigando algunas cosas. Esta mañana me desperté sin un plan: sin plan de ejercicio, sin plan de vida, sin Planned Parenthood. Teniendo en cuenta que soy un ejercicio de la mañana, es extraño desayunar antes que cualquier otra cosa …
Pero me las arreglé
Tostada con queso crema de calabaza y PB & J/plátano en el otro.
Ejercicio: creo que daré un paseo corto para sacudirme las piernas y pasar un buen rato estirando. No voy al trabajo hasta esta tarde, pero tengo 2 artículos independientes que se deben esta semana.
Estoy haciendo un Monicano sobre el maratón y el entrenamiento esta semana: envíeme preguntas a RuneAtrepeat en Gmail o ponerlos en los comentarios.
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